早朝5:00 おばあ、自分で朝ごはん。 冷蔵庫からしらすとスイカを出して炊飯器のご飯をついで。後はその日に飲むもの。(牛乳?青汁?コーンスープ?など) とても健康に気をつけている。が…なので体重増加は止められない。 7:00 わたしの朝ごはん。 …
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