早朝５：００ おばあ、自分で朝ごはん。
冷蔵庫からしらすとスイカを出して炊飯器のご飯をついで。後はその日に飲むもの。（牛乳？青汁？コーンスープ？など）
とても健康に気をつけている。が…なので体重増加は止められない。
７：００ わたしの朝ごはん。
※おばあのトイレ介助。話し相手。
８：３０ もっさんの朝ごはん。
※朝ごはんの準備。話し相手。
９：３０ おばあの買い物。車椅子使用。スーパー→ドラッグストア→スーパーと３店舗めぐり。４０分程。
１０：１０ 帰宅後すぐに昼ごはん→はい、”朝ごはん”ではなく昼ごはんです。
※買ったものを食べる。今日もお寿司（巻き寿司）→量を減らしてるつもりの糖質増加食。
１１：３０ 私ともっさんのお昼ご飯。本日のメニュー：牛丼。
１３：００～１４：３０ もっさんの買い物付添。
予定では…。
・ひと駅隣のショッピングモールで”コナンのふりかけ”（ふりかけ購入はこだわりの一つ）
これだけを買いに行くと見せかけているが。
潜在的に見え隠れするのは…”ドラッグストアでカラー染。ブックオフでＣＤ。韓国ショップでの写真やポスター。ジュース。高級アイス（ハーゲンダッツ）。化粧品（これは女性の写真が載っていればなんでも欲しがる。使用目的はそっちのけ）
本日の所持金は２０００円。さて、どうなるやら。
買える買えない、使う、使わないなどのやり取りに疲れる私です。
結果発表～(^^;)
・コナンのふりかけ＆ミニオンゼリー＆ビスコ（駄菓子コーナー）
・リップグロス（韓国店コスメコーナー）＆ジュース※久々の韓国店で興奮。
で、帰り道で３５０円のアイスを買って帰宅。
１５：００ 汗だらだらでアイスを食べた後、一緒に早めのお風呂ですっきり。
１６：００ おばあの夕食準備（ホンマ早いってな(-_-;)）
１８：００ 私ともっさんの夕食。
本日のメニュー：サラダチキン・きゅうりのキューちゃん・どん兵衛・野菜スープ（本人の要望）
１９：００ おばあは既に見るテレビも終わってるので、就寝。（その後トイレ介助は２回ほど呼び出しがあるが）
２０：００ もっさんと話をしたり（とりとめのない話だが）お絵描きや体操に付き合って
２１：００ にはもっさん布団の中。周りの音が気になるので、私は音を出さないようにＴＶやネットはイヤホン使用。キーボード音も気になるらしいので。
息をひそめる感じになり、私はストレス。
でも、ホームから帰った時だけなので、そこは協力してあげたい。
明日はおばあの入浴介助ともっさんの歯科通院。
